朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己(zìjǐ)的皮肤开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和(hé)混合性四种。专家介绍，一般(yìbān)超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种。那么如何判断(pànduàn)自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己是(shì)何种皮肤类型

判断自己是哪种皮肤(pífū)类型

北京大学人民医院皮科(píkē)

可以采用清洁(qīngjié)后观察法

用温和的洗面奶清洁肌肤面部以后(yǐhòu)

然后用干净的小毛巾把水给吸干(xīgàn)

• 如果面部(miànbù)泛油(yóu)光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶，这种就是油性皮肤(pífū)。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮(tuōpí)细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要(búyào)迷信面膜的补水作用

具有防止体内水分(shuǐfèn)和电解质流失

阻止外界环境(huánjìng)侵害的功能

中国医学科学院整形外科(zhěngxíngwàikē)医院

综合整形科主任医师(zhǔrènyīshī)郭鑫表示

所以说面膜的补水(bǔshuǐ)效果是有限的

比如说咱们说做一道题(tí)

那么面膜可能就10分(fēn)20分

医生建议(jiànyì)，在进行光电类医美项目后

可以适当(shìdàng)增加敷面膜的频次

建议选用标有械字号的面膜(miànmó)

因为械字号的面膜一般是医用(yīyòng)护肤品

不(bù)含香料，没有防腐剂

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编辑丨叶承露 费涛 姜佳佳(jiājiā) 黄铃茗

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